11 penteados esportivos DIY que você vai adorar

De pãezinhos de bailarina a rabos de cavalo trançados e muito mais, esses penteados esportivos DIY que são perfeitos para a academia, campo e muito mais.

Resolvendo para obter ajustador? Há algo que você deve saber: penteados esportivos eram praticamente fez para tornar seus treinos mais fáceis (afinal, ninguém quer 'fazer isso' atrapalha!). E se você está ansioso para saber quais estilos de cabelo esportivos fofos o ajudarão a atingir seus #bodymetas, você veio ao lugar certo.

Abaixo, criamos uma lista exclusiva de penteados esportivos fáceis e chiques para você experimentar, cada um dos quais deixará sua linda roupa de ginástica ainda melhor!



1. Pão bagunçado

penteados esportivos fáceis: close-up de uma mulher com um penteado bagunçado, vestindo roupas de ginástica e segurando um equipamento de ginástica
O nó superior bagunçado é o coque mais fácil do mundo! Crédito: Verity Jane Smith

A melhor coisa sobre penteados esportivos? O fato de você poder usá-los bagunçados, é claro! Então, se você acabou de descobrir que está fora da lista de espera para a aula de spinning, tente trabalhar com sua textura de cabeceira para criar este penteado coque bagunçado .

Não só este estilo fácil de usar emite toneladas vibrações fora de serviço , também mascara qualquer raízes gordurosas (ufa!).

Dica do editor: Se você está planejando pular o seu pós-ginásio lavagem de cabelo , borrife o Shampoo Instant Refresh Dry TONI & GUY em todas as suas raízes antes de ir para a academia. Dessa forma, ele pode absorver o excesso de óleos e detritos enquanto você sua, deixando sua crina com uma aparência fresca e com um cheiro maravilhoso!

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2. Abacaxi

penteados esportivos: close-up de uma mulher com cabelo natural penteado em um updo de abacaxi, vestindo jaqueta jeans e em pé do lado de fora
Não há nada de errado em fazer suas bobinas se parecerem com sua fruta favorita! Crédito: Dvora

Encontrar a motivação para malhar semanalmente quando você tiver cabelo natural é um sério luta. No entanto, isso não significa que você deve pular um treino! A solução? O penteado updo de abacaxi , que este #gymbunny mata.

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Este 'fazer à prova de falhas irá manter seu estilo bobinas naturais no lugar, enquanto dobra para um penteado de ginástica super fofo! Você está pronto para testá-lo?

3. Pãozinho de bailarina

penteados esportivos fofos: close-up de uma mulher com cabelo natural penteado em um coque de bailarina, vestindo roupas de ginástica e posando do lado de fora
Coelhinho da ioga? Você vai adorar isso! Crédito: Verity Jane Smith

Agora, se você está atrás de um visual bacana updo para manter o cabelo longe do rosto, um simples e elegante bolo de bailarina deve ser suficiente.

Para aprimorar seu coque clássico, por que não tentar adicionar um coque de cores vivas arco de cabelo , ou mesmo alguns peculiares grampos ? Ninguém disse que penteados esportivos precisam ser básicos, então vá o mais selvagem que quiser!

4. Coque trançado

close-up foto de mulher com penteado baixo coque trançado, vestindo roupas esportivas e posando em um estúdio
Este é o tipo de pão que vai garantir que você faça as coisas, hun!

Honestamente, há algo que as tranças não podem fazer? Basta olhar como esta megagata incorpora um trança em sua tendência penteado com coque baixo , e então você entenderá por que somos obcecados.

Esteja você fazendo levantamento terra ou na esteira, este pão durão lhe dará a confiança necessária para ir mais longe.

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Dica do editor: Agora, se você quiser fazer este feroz 'fazer' (ou qualquer outro desses estilos de cabelo esportivos fáceis) dure maneira além do treino, borrife generosamente seu cabelo com o VO5 Ultimate Hold Hairspray . Isso ajudará a domar as voltas, fornecer proteção contra umidade 24h, além de manter seu estilo firmemente no lugar!

5. Pãezinhos de macaroon trançados

close-up foto de mulher do lado de fora com penteados trançados de pão de macaron baixo, vestindo jeans e roupas esportivas
Quando se trata de estilos de penteados esportivos, os pãezinhos de macaron são os mais procurados! Crédito: Verity Jane Smith

Nesta temporada, tudo se resume a pedir emprestado ao Garotas francesas e usando pãezinhos de macaron (também conhecidos como pãezinhos de baixo espaço) para a academia. Ooh la la!

Então, se você está atrás de penteados esportivos fofos, você definitivamente deve manter esse penteado doce em seu radar. Confie em nós: com este 'fazer em mãos, você será a rainha da academia em nenhum momento.

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6. trança holandesa

penteados esportivos fáceis: close-up de uma mulher com penteado trançado holandês, vestindo uma jaqueta jeans e um macacão vermelho, com brincos de argola
Esta trança holandesa está aqui para garantir que você mate! Crédito: Verity Jane Smith

Pulando de uma aula para outra? Seu cabelo não vai a lugar nenhum com este tecido elegante e bem tecido Trança holandesa Penteado. Com essa beleza, você pode fazer tanto aulas de alta energia quanto de tonificação (sem se preocupar com o cabelo caindo fora do lugar!).

Se você é um novato em trança holandesa, nosso tutorial rápido fará você tecer como um profissional em nenhum momento.

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7. Pão de milho com três partes

close-up foto de mulher com penteado trançado em três partes, vestindo top verde esportivo e posando do lado de fora
Mantenha seu jogo de juba forte com esta trança de três partes. Crédito: Verity Jane Smith

Se você está praticando um esporte que exige que você prenda o cabelo para trás e para fora do rosto, experimente este três partes da moda cornrow coque - é um dos nossos estilos de cabelo esportivos favoritos, que por acaso é adequado para a maioria tipos de cabelo , também!

Dica do editor: Amando todos esses 'dos' esportivos? Só porque seu cabelo natural está protegido, isso não significa que você não precisará de um spray condicionador leave-in (como o Névoa Hidratante TRESemmé Botanique Nourish & Replenish ) na sua vida.

Este produto indispensável ajuda a dar à sua crina natural um impulso de umidade muito necessário e vai deixar seus cabelos com cheiro de coco. Agora, quem não iria querer isso?

8. Rabo de cavalo trançado

close-up foto de mulher com penteado esportivo trançado, vestindo roupas de ginástica floral e posando
Com um rabo de cavalo tão chique, você vai se matar na academia!

Pegou cabelo longo e cobiçar uma opção limpa e arrumada que ainda mostre seu lindo Rapunzel comprimentos ? É impossível dar errado com um penteado com rabo de cavalo trançado . Aplicar as pessoas para a coroa para manter os voos suspensos à distância e você ficará bem para brilhar!

9. Rabo de cavalo em bolha

Penteados esportivos: close-up de uma mulher com penteado de rabo de cavalo em forma de bolha, vestindo blusa esportiva e posando do lado de fora
Aprovado para passarela e esportivo? Sim por favor! Crédito: Verity Jane Smith

Outro look que você consegue arrasar com facilidade? O rabo de cavalo de bolha , é claro! É prático e praticamente irradiando vibrações de alta moda.

Você pode optar por faixas de cabelo de cores consistentes em todo o seu rabo de cavalo , ou, se você quiser injetar um clima mais lúdico no visual, por que não misturá-lo com uma variedade de tons?

10. Penteado de chapéu

close-up foto de mulher com penteado de chapéu esportivo, vestindo tudo preto e posando do lado de fora
Quando se trata de estilos de cabelo esportivos, você realmente não pode errar com esta combinação. Crédito: Dvora

Se você vai insistir em ficar com seu penteado preferido (seja tranças de rabo de cavalo ou um Boa ), então certamente deve ser combinado com um chapéu de ginástica estiloso de sua escolha.

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Isso manterá sua juba sob controle, o que significa que você pode concentrar sua energia em atingir seus objetivos de representação. Cabelo de ginástica chato? Aqui não!

11. Rabo de cavalo bagunçado com tranças ocultas

Penteados esportivos: foto lateral de uma mulher com rabo de cavalo bagunçado com minitranças, usando um sutiã esportivo e posando em um estúdio
Seu rabo de cavalo bagunçado funcionará perfeitamente para o próximo treino. Crédito: Instagram.com/melipelaezo

Acordou com cabelo cabeludo? Se você precisa correr para a academia ou correr, apenas trabalhe seus fios bagunçados neste rabo de cavalo chique de modelo fora de serviço. Você receberá pontos de bônus se adicionar mini tranças à mistura! Crédito: @melipelaezo

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