Histórias capilares: como Shay Myrick usou o cuidado natural para os cabelos como terapia

Cuidar de si mesmo da cabeça aos pés pode ser terapêutico. Saiba como Shay Myrick, do Brooklyn, NY, usou o cuidado natural do cabelo como terapia.

O autocuidado começa com você.

Alyssa Francois | 21 de maio de 2019 entrevista de terapia natural para o cabelo

A saúde mental é tão importante e, embora seja altamente recomendável aproveitar as vantagens de ir à terapia, existem outras maneiras pelas quais você pode encontrar consolo através cuidados pessoais . Perguntar Shay Myrick do Brooklyn, Nova York. Ela usou cuidado natural para o cabelo como terapia para ajudá-la a atravessar um momento sombrio de sua vida.





Conversamos com Shay para obter um resumo completo sobre como ela transformou a maneira como cuidava do cabelo em uma experiência terapêutica que levou a um grande avanço. Leia:

cuidado natural do cabelo como terapia: cabelo afro
Objetivos afro. Foto cedida por Shay Myrick

Cabelo Todas as Coisas: O que o inspirou a tornar-se natural?

Em 2014, decidi fazer um grande corte e cortar meu cabelo em uma forma cônica. Meu objetivo era finalmente me livrar do cabelo relaxado e começar a criar novos cachos. Marquei uma consulta em um salão de cabeleireiro respeitado, H2 sala de estar no Brooklyn, e deixe meu estilista se divertir com o processo. Lembro-me de me sentir destemido quando os fios de cabelo cortado caíram no chão. Esta foi a decisão certa para mim, eu tinha certeza disso. Ela terminou o corte cônico com cachos naturais que espiralaram para a direita do meu rosto. Meu cabelo tinha reflexos castanhos mel e loiros em todas as mechas - uma verdadeira obra de arte!



Depois de usar meu cabelo relaxado e preso sob as mechas por mais de 10 anos. Foi ótimo balançar apenas eu e meu cabelo natural com a intenção de adotar esse estilo de vida para sempre.

Você já experimentou alguma dificuldade com seu cabelo? Como você superou?

Embora eu adorasse meu cabelo cortado recém-cortado, demorou um pouco para ficar totalmente orgulhoso do novo estilo. Era uma nova maneira de ver meu rosto emoldurado sem nada para me esconder atrás. Durante anos, nunca experimentei ou tentei um novo estilo fora da minha zona de conforto. Eu usaria um rabo de cavalo ou um coque relaxado ou o mesmo estilo de trama costurada por muitos anos. O corte de cabelo trouxe vários graus de comprimento no primeiro ano, o que resultou em estilos estranhos e experiências com produtos diferentes. Aprendi rapidamente que precisaria me render e abandonar minhas tentativas de controlar esse processo.

Um grande avanço ocorreu depois que percebi a natureza terapêutica dos cuidados com meu cabelo. Enquanto procurava meu primeiro emprego fora da faculdade com o sonho de me mudar para Nova York, coloquei muito estresse e pressão sobre mim mesmo, o que acabou afetando meu estado mental. Momentos calmos foram encontrados quando eu podia aquietar minha mente e me concentrar em misturar remédios caseiros de condicionador ou pegar cada fio e torcer da raiz à ponta. Percebi que não importa o padrão de ondulação ou o trabalho que tive em qualquer momento, define quem eu sou. Aprendi a abraçar todas as versões de mim mesma neste processo de descoberta do cabelo natural.



O que seu cabelo significa para você?

Meu cabelo é uma extensão de quem eu sou e uma representação física de como eu apareço no mundo. Cada estilo é vibrante e é uma expressão pessoal de criatividade que demonstra minha versatilidade como mulher negra.

cabelo natural como terapia: tranças shay myrick
Foto cedida por Shay Myrick

Cabelo All Things: Você tem um penteado exclusivo?

Meu visual muda muito ao longo do ano. Eu vejo cada tentativa e às vezes erro como uma parte de mim a ser considerada como meu estilo de assinatura. É divertido ver como meu cabelo reage a diferentes produtos - ele realmente tem suas próprias mudanças de humor. No final do dia, eu sou eu com trancinhas retas para trás, uma prensa de seda com destaque em loiro, longas tranças em forma de caixa e um afro solto. Eu me tornei obcecado por tranças de balanço ou estilos naturais e me abraçando totalmente.

Cabelo Todas as Coisas: Que conselho você daria para as jovens que desejam expressar quem realmente são através da maneira como usam o cabelo?

Meu conselho é nunca desistir! O cuidado com o cabelo é uma via de expressão criativa e pode ser divertido. Nunca deixe ninguém dizer que seu cabelo é difícil de manejar. Aproveite o tempo para aprender o que funciona para você e comece a partir daí. Não existem regras a seguir, então aprenda o que é melhor para o seu cabelo e seu orçamento.

No início da minha jornada, usei Umidade de Karité religiosidade. Com toda a honestidade, até hashtags do Instagram como #braidstyles, #naturalhair, #naturalhairstyles e #teamnatural me ajudaram a construir uma estrutura para cuidar dos cabelos. Isso também me ajudou a aprender mais sobre a comunidade. Eu sugiro encontrar um cabeleireiro com quem você vibe para identificar um bom cronograma de corte. Tenha um diálogo aberto e faça perguntas. Sei que esse processo pode ser difícil, mas realmente acredito que vale a pena!

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