Por que meu cabelo está caindo? Você entrou em pânico, nós respondemos

Se você já se perguntou 'por que meu cabelo está caindo?', Você não está sozinho. Analisamos as possíveis causas da queda de cabelo.

Vá até o fundo daquele amontoado no ralo do chuveiro.

Eunice lucero | 10 de outubro de 2019 por que meu cabelo está caindo pontas

Se você hesita diante de bolas de pelo gigantes presas na parte inferior da cadeira ao passar o aspirador, ou se encolhe ao ver aquelas ervas daninhas no ralo do chuveiro, você não está sozinho. A visão desses fios caídos provavelmente fez você se perguntar: 'Por que meu cabelo está caindo?' em um ponto ou outro, enquanto você se precipita em um frenesi paranóico. Meu rabo de cavalo está ficando menor? Minha testa está recuando? ESTOU FICANDO CALVO?





Acalme-se e afaste-se do escova de cabelo . A resposta curta é não: estudos afirmam que as mulheres podem perder até 100 fios por dia, o que pode chegar a um nível alarmante no ralo do seu chuveiro, especialmente se você passar mais tempo entre as lavagens (sim, a quantidade aumenta!). Estamos supondo que esse número nem mesmo leva em consideração a queda de cabelo por quebra ou os fios de cabelo que você vê sem a raiz, um acidente comum de escovação vigorosa ou um laço de cabelo muito apertado.

por que meu cabelo está caindo: dicas e conselhos
Não se desespere. Há ajuda quando você está lidando com queda de cabelo.

1. Eflúvio telógeno agudo

Um termo médico para a aceleração súbita do processo de queda de cabelo, a condição geralmente é causada por estresse repentino no corpo, como perda de peso, quimioterapia ou parto, ou a ingestão de certos medicamentos. O cabelo normalmente passa por três fases em sua vida - as fases de crescimento, repouso e telógena (queda) - e logo após esses desencadeadores estressantes, o cabelo pode mover-se rapidamente para a fase de queda. Isso pode resultar na perda de tufos de cabelo por vez, o que pode ser angustiante e muito, muito alarmante. Evitar a ansiedade, mudar para medicamentos mais suaves e, no caso de gravidez, simplesmente esperar até que seu corpo se reequilibre (e isso acontecerá), pode ajudar.



2. Outras doenças

Hipotireoidismo e lúpus são apenas algumas das doenças que podem causar perda e fragilidade do cabelo. Verifique com seu médico para descartar quaisquer doenças sistêmicas e auto-imunes que possam ter queda de cabelo como um de seus sintomas.

corte inferior com cabelo comprido no topo

3. Genes

Desculpe, garoto - nenhuma quantidade de racionalização pode protegê-lo do que está em seu DNA. Isso não significa, no entanto, que você ficará sem opções se vier de uma família que teve problemas com calvície genética ou alopecia androgenética. Agende um check-up com seu médico e pergunte se você pode testar se seus folículos estão “miniaturizados” (geralmente feito por biópsia), o que pode ajudar a determinar se seu cabelo realmente começou a diminuir.

Quatro. Irritações no couro cabeludo

Erupções no couro cabeludo e reações agressivas ou alergias a produtos para o cabelo e até mesmo a lixívia em cor de cabelo pode causar queda de cabelo em algumas pessoas. Sempre faça um teste de adesivo antes de aplicar qualquer produto químico no couro cabeludo para evitar irritação - couro cabeludo é pele, afinal, e pode ser sensível a certos produtos.



5 Deficiências nutricionais

Enquanto dietas radicais podem desencadear eflúvio telógeno agudo, uma falta crônica de vitaminas e nutrientes essenciais também pode causar um nível de eliminação mais alto do que o normal. As deficiências de vitamina D, zinco ou ferro também foram associadas à queda de cabelo. Diz-se que uma alimentação saudável e uma dieta balanceada com promotores de crescimento do cabelo como a biotina (vitamina H) e o óleo de coco são benéficas.

6. Quebra

A queda de cabelo devido à quebra tem mais a ver com hábitos do que genes e, portanto, uma boa notícia é totalmente dentro do seu controle. Lavagem excessiva, modelagem de calor frequente e manuseio vigoroso de seus fios podem causar quebra, especialmente em fios cujas cutículas já foram comprometidas por processos químicos, como coloração. Experimente co-lavagem em seus dias de folga, use um protetor térmico antes de cada sessão de secador ou ferro quente e seja extremamente gentil desembaraçando seus fios quando eles estiverem molhados. Uma condição profunda semanal também pode ajudar a fortalecer os fios e melhorar seus níveis de umidade.

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